• گارانتی

    100 درصد تعویض
  • ارسال رایگان

    در سفارشات بیش از 30 تومان
  • بازگشت پول

    در صورت مشکل

راهنمای مهارت‌های اجتماعی

موجودی: در انبار
80,000 تومان

مهارت‌های زندگی4

راهنمای مهارت‌های اجتماعی

نویسنده: کریس مکلود

ترجمه‌ی: مهدیه ورشادیان

نوبت و سال چاپ: اول 1400

مقایسه

مشکلات اجتماعی راه‌حل دارند؛ مفهوم عبارت « دیر شکوفا » به همین خاطر به وجود آمده است. خیلی از افراد برای مدتی طولانی طی زندگی خود حس خجالت و تنهایی را تجربه کرده  و تقویت مهارتهای میان فردی و رها شدن از خجالت و تنهایی برای‌شان زمان‌بر بوده است. شما نیز می‌توانید حس اعتماد به نفس‌تان را افزایش دهید و خجالت، اضطراب، و هرگونه افکارو رفتار مخرب مرتبط با آن ها را در خود مدیریت کنید. شما می‌توانید برای مهارت گفت‌و گوی خود تمرین کرده و آن را تقویت کنید و برای داشتن دوستانی جدید و زندگی اجتماعی کارآمد فرایندی قابل اعتماد را فرا بگیرید. حتی اگر ابعاد اجتماعی شدن را نتوانید به راحتی آموخته و نیاز به تمرین بیشتر داشته باشید، باز هم فرصتی برای موفقیت و پیشرفت در این زمینه دارید.

مشکلات اجتماعی راه‌حل دارند؛ مفهوم عبارت «دیرشکوفا» به‌همین‌خاطر به وجود آمده است. خیلی از افراد برای مدتی طولانی طی زندگی خود حس خجالت و تنهایی را تجربه کرده و تقویت مهارت‎‏های میان‌فردی و رهاشدن از خجالت و تنهایی برای‌شان زمان‌بر بوده است. شما نیز می‎توانید حس اعتمادبه‌نفس‌تان را افزایش دهید و خجالت، اضطراب، و هرگونه افکار و رفتار مخرب مرتبط با آن‌ها را در خود مدیریت کنید. شما می‎توانید برای مهارت‎ گفت‌وگوی خود تمرین کرده و آن را تقویت کنید و برای داشتن دوستانی جدید و زندگی اجتماعی کارآمد فرایندی قابل‌اعتماد را فرابگیرید. حتی اگر ابعاد اجتماعی‌شدن را نتوانید به‌راحتی آموخته و نیاز به تمرین بیشتر داشته باشید، باز هم فرصتی برای موفقیت و پیشرفت دراین‌زمینه دارید.

شما می‎توانید خلأ میان مهارت‎ها و اعتماد‌به‌نفس خود را که باعث عقب‌ماندن شما می‌شود پر کنید. این‌گونه می‎توانید به نسخه‎ی تقویت‌شده‎ی اجتماعی خود تبدیل شوید. هدف این کتاب این است که ابزارهای موردنیازتان را به شما بدهد تا به هر نحوی که راحتید به ‌لحاظ اجتماعی شادتر باشید، چه با مهمانی‌‏های مداوم با آشنایان نه‌چندان صمیمی، چه با معاشرت‎‏های اندک اما با تعداد کمی دوست بسیار صمیمی. این کتاب قصد ندارد شما را تبدیل به کسی کند که برای جلب‌ توجه دیگران به تظاهر رو می‌آورد.

رتبه

اولین رتبه دهنده باشید “راهنمای مهارت‌های اجتماعی”