توضیحات
همه‌ی ما از خطرات استرس و اثرات مخربی که بر جسم و روحمان می‌گذارد، اطلاع داریم. از دوستان، آشنایان، رسانه‌ها و… می‌شنویم که استرس منجر به بالا رفتن فشار خون، بی‌اشتهایی، تولید خستگی، پیری زودرس، افسردگی و… خواهد شد؛ ما از فشارهای روانی آگاه هستیم اما راهی برای کنترل آن‌ها بلد نیستیم!
کتاب فشار روانی بر زن (The female stress syndrome) استرس‌ها و فشارهای روانی‌ای که سال‌هاست زنان با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند را مورد تحلیل و بررسی قرار می‌دهد. آموزش‌هایی که تا به حال در زمینه‌ی استرس فرا گرفته‌ایم کافی نیستند، زیرا بیشتر آنان مربوط به فشارهای روانی در مردان می‌شوند. سال‌هاست که رسانه‌های ملی و سخنرانی‌ها اثرات سوء استرس بر مردان را مورد بررسی قرار داده‌اند. اما آیا می‌دانید که تنش‌های روزانه منجر به بیماری‌های قلبی، بالا رفتن فشار خون در زنان و در نهایت مرگ می‌شوند؟
چرا فکر می‌کنید زنان جدای از مردان در معرض تنش و استرس نیستند؟ آن‌ها هم در ترافیک گیر می‌کنند، تحت فشارهای کاری قرار می‌گیرند، شکست عشقی می‌خورند، نگران خانواده و مخارج زندگی هستند و از آینده می‌ترسند، درست همانند مردان! علاوه بر این به استرس‌هایى بر مى‌خوریم که صرفاً مختص زنان است. مردها قاعده نمى‌شوند، باردار نمى‌شوند، یائسه هم نمى‌شوند. مردها مجبور نیستند با کارفرماى خود بر سر مسائل جنسیتى بحث کنند، مجبور نیستند اسیر رفتارهاى جنسى در منزل و در جمع خانواده باشند. اما زنان مجبورند که پیوسته با پیام‌هاى آمیخته جامعه رو به رو شوند: از آن‌ها انتظار دارند که جاذبه جنسى داشته باشند، امّا نیازهاى جنسى‌شان را مطرح نسازند، می‌خواهند بیرون از منزل کار کنند و با این حال زندگى خانوادگى را فراموش نکنند و خیلی چیزهای دیگر!
